今週の振り返りをする

今週の振り返りをする．この振り返りというのは，７つの習慣のスケジュール管理で推奨されていることだ．

今週は苦しいことが多い週だった．だいたいその原因は過去からの記憶に根付いているのだけれど．実際，自分でもこんな記事を書いている．

苦しさにどうやって対処するのか？という点で，自分でもよく努力をしたと思う．これはポジティブに捉えていい．クリスの部屋でもいつも「サンカクでいい」と言っているし．

一方で課題は，苦しいときに，７つの習慣で言うところの第３領域に逃げてしまいがちになること．

特に第３領域の中でも「安易に他人からの承認欲求を得やすいこと」に逃げてしまいがちになる．わかりやすく言うと，誰もぼくにそこまで求めていない仕事など．

しかし，この傾向は良くない．短期的に満たされるかもしれないが，その一方で本当に必要なことはどこかに置いていかれてしまう．

本当は苦しいときは，自分を休ませたり，第２領域のことを考えるのが正しい．